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感冒是由多种病毒引起的常见呼吸道疾病,推拿治疗感冒的治则为疏经通络、祛风解表。
基本治法:患者坐位,医者站其身前或身后。
1.推从印堂至神庭来回各3-5遍。分推前额、上下眼眶、鼻翼两侧各3-5遍。用一指禅偏锋推或拇指按揉法按揉印堂、太阳穴,每穴按揉1分钟左右。
2.拇指按揉双侧太阳、攒竹、迎香,每穴1分钟。
3.一指禅推或按揉风府至大椎来回3-5遍。
4.一指禅推或按揉两侧风池至颈根部来回3-5遍。
5.拿风池及颈项两侧、肩井,各2分钟左右。
6.用拇指按揉法按揉肺俞穴、风门、肩井、曲池、外关、合谷、鱼际各1分钟。
7.用滚法在肩背部治疗2分钟左右。
8.叩击拍打背部3分钟。
辨证加减:
风寒型——恶寒重发热轻,鼻塞流清涕,苔薄白。擦背部膀胱经发热为度,以温经散寒。
风热型——发热重恶寒轻,咽痛口渴,苔薄黄。按揉大椎、曲池、合谷以清热解表。
暑湿型——身热不扬,头重如裹,胸闷纳呆。按揉心俞、脾俞、胃俞、丰隆,每穴2分钟,以健脾化湿。
阳气不足型——反复感冒,平素怕冷。按揉肾俞、命门、足三里,每穴2分钟,重按合谷、太阳、肺俞,捶打足三里,以扶正固表。
推拿治疗感冒每日1-2次,一般3-5天为一疗程。治疗后应注意保暖,避免再次受凉,多饮温开水,注意休息。
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