一指禅推拿是中国推拿的重要流派之一，以"一指禅推法"为核心手法，即用拇指指端或罗纹面着力于穴位，通过腕部有节奏的摆动来实现深透、柔和的刺激。该流派强调"以指代针"，手法柔和深透，讲究循经取穴，适合治疗内科杂病与慢性疾病。
一、历史渊源
一指禅推拿起源于清朝咸丰年间，由河南人李鉴臣所创。李鉴臣原为江湖医生，擅长用一指禅推法治疗疾病。后传至江苏扬州，由丁凤山（丁树山）继承和发展，形成了系统的一指禅推拿流派。丁凤山在扬州、上海一带行医，培养了大批弟子，使一指禅推拿成为江南地区最有影响的推拿流派之一。
二、理论基础
1. 以中医经络学说为基础
一指禅推拿强调循经取穴，根据经络的循行路线和穴位的主治作用，选择相应的穴位和经络进行治疗。手法操作时要求"紧推慢移"，即手法频率要快，移动速度要慢，使手法的刺激量充分渗透到穴位和经络中。
2. 以阴阳五行、脏腑学说为指导
一指禅推拿强调整体观念，根据患者的体质和病情，辨证施治，调节脏腑功能，平衡阴阳。
3. 以易筋经功法为训练基础
一指禅推拿强调术者的功法训练，要求术者练习易筋经，增强臂力和指力，使手法能够柔和深透，力达病所。
三、手法特点
1. 手法柔和深透
一指禅推法的特点是柔和有力，柔中有刚，安全舒适。手法操作时要求沉肩、垂肘、悬腕、掌虚、指实，以肘关节为支点，前臂做主动摆动，带动腕关节的摆动和拇指指间关节的屈伸活动，使产生的力持续地作用于治疗部位上。
2. 接触面积小，压强大
一指禅推法用拇指指端或罗纹面着力，接触面积小，压强大，刺激量集中，能够深透到组织深部，适合治疗穴位和痛点。
3. 频率快，节奏均匀
一指禅推法的频率一般每分钟约120-160次，动作要均匀、连贯、有节律，使患者感到舒适。
4. 手法多样，配合灵活
一指禅推拿除了核心的一指禅推法外，还包括按法、摩法、拿法、揉法、搓法、抖法、摇法、扳法等多种手法，根据病情需要灵活配合使用。
四、临床应用
一指禅推拿适用于全身各部，应用于各类疾病的治疗。尤其擅长治疗内妇科杂病，如头痛、眩晕、不寐、劳倦内伤、胃脘痛、消化不良、久泄便秘、痛经、月经不调等。也常用于治疗颈椎病、肩周炎、腰肌劳损、腰椎间盘突出症等骨伤科疾病。
五、代表人物
1. 丁凤山（1842-1915）：一指禅推拿流派的创始人，原名丁树山，江苏扬州人。他在继承李鉴臣一指禅推法的基础上，结合自己的临床经验，发展和完善了一指禅推拿流派。
2. 王松山（1870-1962）：丁凤山的弟子，江苏扬州人。他继承和发展了一指禅推拿，在上海一带行医，培养了大批弟子。
3. 朱春霆（1906-1990）：一指禅推拿流派的代表人物，江苏嘉定人。他曾任上海推拿学校校长，培养了大批推拿人才，对一指禅推拿的传承和发展做出了重要贡献。
4. 曹仁发：一指禅推拿流派的代表人物，上海中医药大学教授。他认为一指禅推拿流派的特点是手法柔和有力，柔中有刚，安全舒适；手法适用于全身各部，应用于各类疾病的治疗。
六、传承与发展
2015年，"丁氏推拿疗法"入选第五批上海市非物质文化遗产代表性项目名录。2021年，"丁氏推拿疗法"入选第五批国家级非物质文化遗产代表性项目扩展项目名录。丁氏推拿疗法是以丁氏标志性的一指禅推法和㨰法为主要手法的推拿疗法，是一指禅推拿流派的重要传承。
目前，一指禅推拿在上海、江苏、浙江等地广泛传承，上海中医药大学附属岳阳中西医结合医院是一指禅推拿的主要传承基地之一。一指禅推拿作为国家级非物质文化遗产，正在得到更好的保护和传承。
