TCM Wellness

ဓားနဲ့ ကြက်သွန်ဖြူရဲ့ လုပ်ဆောင်ချက်များ

2026-09-04 12:33:45 ‍⚕️ Sources：中国医疗资讯网
This article reads:
ဓားနဲ့ ကြက်သွန်ဖြူရဲ့ လုပ်ဆောင်ချက်များ

မကြာသေးမီနှစ်များအတွင်းမှာ ကျန်းမာရေးက အများပြည်သူရဲ့ အာရုံစိုက်မှု ပိုမိုကျယ်ပြန့်လာပြီး သက်ဆိုင်ရာ နယ်ပယ်တွေမှာ ကျင့်သုံးမှုတွေလည်း ဆက်လက်နက်ရှိုင်းလာတယ်။ အလုပ်အကိုင် အုပ်ချုပ်ရေးနဲ့ ဗဟိုအာနိသင်၊ အသက်ရှင်သွေးဖြန်းခြင်း။ အဝတ်လျှော်ခြင်း၊ ဆေးလိပ်ထိုးခြင်း၊ ရေခဲသေတ္တာပေါ်ထည့်တာ၊ ချက်ချင်းဖုတ်ထုတ်တာတို့ပါ။ (၁) ဆေးကုသမှု: အကြား၊ နှလုံးခုန်ခြင်း၊ တားဆီးခြင်း။ (၂) ဆိုးရွားသော ရောင်ရမ်းခြင်းကို ပြန်လည်ဖြေရှင်းပေးရန်: ဓါးကြိုး ကြက်ခြေနီကို မီးရှို့နေသောအသက်တမ်း, သုတေသနအဆုံးတွင်, နှစ်မှ သုံးကြိမ်တစ်ခါစီ, ရေဖြည့်ပေးပါ။ ဝမ်းဗိုက်ဆန့်ကျင်မှုကို ကုစားဖို့; သုတ်သင်္ချိုင်း, လည်ပင်းနှင့်ပါးစပ်များကို ပိတ်ထားသည်။ (၄) ခါးနာရောဂါ: ဓါတ်ကြော် ကြက်ခွံမီးရှို့နိုင်သည့် သက်တမ်းတိုးမြှင့်မှု၊ အရည်အသွေးကောင်းမွန်စေရေးဆိုင်ရာဆေးဝါးများ. ထမင်းစားနည်း (၁) မျိုး၊ ချွေးမချေနိုင်သော ဆေး: ခရမ်းချဉ်သီး ၅ ကျပ်, သံလွင်ဆီ ၃ ကြက်၊ နွေရာသီအလယ်တွင် သုံးကျပ်။ လည်ပင်းဆေး (၆) ခု: ခရမ္းချဉ်သီး၊ အသားညှစ်ရည်၊ တုပ်ကွေးရောဂါ စတင်မှု ကိုးမျိုး: ကန်စွန်းခရမ်းချောင်း တစ်လုံး ၂ လုံး၊ သားဥတစ်လုံး ၁. သင့်အား နွေဦးမှာ ကလေးတွေကို အရှိန်အဟုန်မြှင့် သင်ခန်းစာပေးရန် ဒီပေါက်များကို နှိမ်နင်းပါ 9 အကောင်းဆုံး အဆိပ်သင့်ခြင်းနည်းလမ်း ကိုဖြတ်သန်းပါ။ လူ့ခန္ဓာကိုယ်ရဲ့ 10 ကြီးမားသောကျန်းမာရေးထိန်းသိမ်းရေးဂူတွေ တစ်ပြာတစ်လုံး ပရိုဖက်ရှင်ဖြည့်စွက် ရေခဲချောင်း အမြင့်ဆုံး စွမ်းဆောင်ရည်နှင့် လုပ်ဆောင်ချက် ဘီလူးသီးကွန်ဒိုကြီး၏စွမ်းဆောင်ရည် နှင့်လုပ်ဆောင်မှု WHO: အရေးပါတဲ့ ဆေးကုသမှု ကျင့်သုံးမှုကို တက်ကြွစွာ ထောက်ပံ့

✅ Key points
The contents of this article were compiled and published by the Medical Information Editorial Board and are for reference only by Medical Cop. If you have any health problems, please consult a professional doctor in a timely manner.。
⚠️ Disclaimer
The contents of this article are for medical advice only and cannot be used as a substitute for professional medical advice.。
အသုံးပြုသူမှတ်ချက်များ