朱砂根食疗保健应用

朱砂根味苦、辛，性平，归肺、胃经，具有解毒消肿、活血止痛、祛风除湿的功效，在食疗保健中有一定应用。

一、朱砂根茶。功效：解毒消肿。原材料：朱砂根9g，冰糖适量。做法：将朱砂根洗净，放入锅中，加水煎煮20分钟，去渣取汁，加冰糖调味即可。用法：代茶饮。适用于咽喉肿痛等。

二、朱砂根射干汤。功效：清热解毒、利咽。原材料：朱砂根9g，射干6g，甘草3g，冰糖适量。做法：将朱砂根、射干、甘草洗净，同放入锅中，加水煎煮20分钟，去渣取汁，加冰糖调味即可。适用于咽喉肿痛等。

三、朱砂根酒。功效：祛风除湿、活血止痛。原材料：朱砂根30g，白酒500ml。做法：将朱砂根洗净，放入白酒中，密封浸泡7天即可。用法：每次10-15ml，每日2次。适用于风湿骨节痛、跌打损伤等。

四、朱砂根外用（捣敷）。功效：活血止痛。原材料：朱砂根适量。做法：将朱砂根洗净，捣烂。用法：敷患处，适用于外伤肿痛、骨折等。

五、朱砂根金银花茶。功效：清热解毒。原材料：朱砂根9g，金银花10g，冰糖适量。做法：将朱砂根、金银花洗净，同放入锅中，加水煎煮20分钟，去渣取汁，加冰糖调味即可。适用于咽喉肿痛、扁桃体炎等。

六、朱砂根木通汤。功效：祛风除湿。原材料：朱砂根9g，木通6g，冰糖适量。做法：将朱砂根、木通洗净，同放入锅中，加水煎煮20分钟，去渣取汁，加冰糖调味即可。适用于风湿骨节痛等。

注意。朱砂根性平，孕妇、虚弱者慎用。朱砂根的果实不可鲜食，需专业炮制。