穴位详解
推拿治疗骨盆前倾 骨盆前倾是指骨盆向前倾斜的一种体态异常。临床表现为小腹前凸、臀部后翘、腰部过度前凸，可伴有下腰痛、髋关节疼痛、膝关节疼痛等。中医称为'腰痛'、'痹证'，认为多因姿势不良、肌肉失衡、外伤、肝肾不足等导致筋骨失养、经络不通。推拿治疗以舒筋通络、调整骨盆、强筋壮骨为原则。 一、常用穴位 1. 肾俞穴：位于第2腰椎棘突下旁开1.5寸。可补肾益精、强腰壮骨，是治疗骨盆前倾的要穴。 2. 命门穴：位于第2腰椎棘突下凹陷中。可温肾壮阳、强腰健骨。 3. 腰阳关：位于第4腰椎棘突下凹陷中。可温...
