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https://iec.shutcm.edu.cn/2020/0507/c5283a121847/page.htm

推拿功法——少林内功与易筋经

所属经络:

穴位定位

主治功效

推拿功法|少林内功|易筋经|站桩|马裆势|韦陀献杵|内功推拿|功能锻炼

穴位详解

推拿功法是推拿学的重要组成部分,是推拿医师必须掌握的基本功。推拿功法通过特定的姿势、呼吸和意念的训练,达到增强体质、提高手法技能、培养内力的目的。少林内功和易筋经是推拿功法中最具代表性的两种功法,历史悠久,影响深远。本文系统介绍推拿功法的基本理论、少林内功和易筋经的练习方法,以及推拿功法的临床应用。 一、推拿功法概述 (一)推拿功法的概念 推拿功法是推拿医师为了增强体质、提高手法技能、培养内力而进行的一种特殊的身体训练方法。它融合了武术、气功、导引等多种元素,通过姿势、呼吸、意念的综合训练,达到...