推拿屈伸法操作方法与动作要领详解

凡在关节部位如四肢关节颈腰关节施术被动屈曲或伸直的方法称为屈伸法。屈伸法具有滑利关节剥离粘连解痉止痛的功效。

操作方法：屈伸动作要平稳和缓逐渐增加关节的屈伸度。根据病情的程度和施术部位的不同控制好屈伸的角度。屈伸法操作时要求医者一手握住关节近端另一手握住关节远端在关节的生理活动范围内做被动的屈曲和伸直运动。屈伸法操作时要注意动作要缓和不可用力过猛以免损伤关节。屈伸法操作时要注意幅度要从小到大逐渐增加不可一开始就做大幅度的屈伸运动。

分类：上肢屈伸法包括手指关节屈伸腕关节的掌屈背伸侧屈肘关节的屈伸肩关节前屈后伸。下肢屈伸法包括足指关节屈伸踝关节的跖屈背伸膝关节的屈伸髋关节的屈伸和同时屈髋屈膝等动作。颈部的前屈后伸和侧屈腰部的前屈背伸和侧屈。

功效与应用：屈伸法具有滑利关节剥离粘连解痉止痛的功效。适用于四肢关节颈腰部。屈伸法常用于关节活动受限的治疗对关节粘连关节僵硬等病症有较好的治疗作用。屈伸法操作时要注意在关节的生理活动范围内进行不可超出生理活动范围以免造成损伤。屈伸法操作时要注意动作要连贯不可断断续续。屈伸法操作时间一般为每个关节屈伸5至10次。屈伸法操作后可配合摇法活动关节以增强疗效。屈伸法操作时要观察患者的反应如有不适应及时调整力度或停止操作。