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推拿手法 · 穴位名录
小儿揉内关操作方法与临床应用
揉内关是小儿推拿的常用手法之一。内关位于小儿前臂掌侧,腕横纹上2寸,掌长肌腱与桡侧腕屈肌腱之间。揉内关具有宁心安神、理气止痛、和胃降逆等作用,是小儿推拿治疗心系疾病和消化系统疾病的重要手法。 一、穴位定位 内关位于小儿前臂掌侧,腕横纹上2寸(小儿的2寸约为小儿食指、中指、无名指三指并拢的宽度),掌长肌腱与桡侧腕屈肌腱之间,左右各一。内关穴是手厥阴心包经的络穴,也是八脉交会穴之一,通于阴维脉。
小儿揉丰隆操作方法与临床应用
揉丰隆是小儿推拿的常用手法之一。丰隆位于小儿小腿前外侧,外踝尖上8寸,胫骨前肌的外缘,条口穴外1寸。揉丰隆具有化痰祛湿、健脾和胃、醒脑开窍等作用,是小儿推拿治疗痰湿证和呼吸系统疾病的重要手法。 一、穴位定位 丰隆位于小儿小腿前外侧,外踝尖上8寸,胫骨前肌的外缘,条口穴外1寸,左右各一。丰隆穴是足阳明胃经的络穴,别走足太阴脾经。 二、操作方法 1. 揉丰隆:用拇指指腹或中指指腹在丰隆穴上做轻柔的
推拿治疗梨状肌综合征操作方法
梨状肌综合征是指梨状肌因损伤、痉挛、肥厚等原因压迫坐骨神经,引起臀部疼痛和下肢放射痛的一种病证,是引起坐骨神经痛的常见原因之一。推拿治疗梨状肌综合征具有舒筋通络、活血化瘀、解痉止痛、松解粘连等作用,是治疗梨状肌综合征的有效方法之一。 一、临床表现 1. 疼痛:臀部疼痛,可向大腿后侧、小腿后外侧和足外侧放射,疼痛性质为钝痛、刺痛或烧灼痛,活动时加重,休息后减轻。 2. 压痛:臀部梨状肌体表投影区有
推拿治疗急性腰扭伤操作方法
急性腰扭伤是指腰部肌肉、筋膜、韧带、关节囊等软组织因突然受到外力牵拉或扭转而引起的急性损伤,是一种常见的腰部损伤。推拿治疗急性腰扭伤具有活血化瘀、消肿止痛、舒筋通络、松解粘连、滑利关节等作用,是治疗急性腰扭伤的有效方法之一。 一、临床表现 1. 疼痛:腰部剧烈疼痛,活动时加重,休息后减轻,咳嗽、打喷嚏、用力排便时疼痛加剧。 2. 压痛:腰部有明显的压痛点,根据压痛点可以判断损伤的部位。 3. 肌
小儿揉血海操作方法与临床应用
揉血海是小儿推拿的常用手法之一。血海位于小儿大腿内侧,髌底内侧端上2寸,股内侧肌隆起处。揉血海具有活血化瘀、补血养血、调经止痛、祛风止痒等作用,是小儿推拿治疗血瘀证和血虚证的重要手法。 一、穴位定位 血海位于小儿大腿内侧,髌底内侧端上2寸,股内侧肌隆起处,左右各一。血海穴是足太阴脾经的穴位。 二、操作方法 1. 揉血海:用拇指指腹或中指指腹在血海穴上做轻柔的环旋揉动,称揉血海。 2. 按血海:
小儿揉太溪操作方法与临床应用
揉太溪是小儿推拿的常用手法之一。太溪位于小儿足内侧,内踝尖与跟腱之间的凹陷中。揉太溪具有滋阴补肾、清热降火、通调三焦等作用,是小儿推拿治疗肾脏疾病和阴虚火旺证的重要手法。 一、穴位定位 太溪位于小儿足内侧,内踝尖与跟腱之间的凹陷中,左右各一。太溪穴是足少阴肾经的输穴和原穴。 二、操作方法 1. 揉太溪:用拇指指腹或中指指腹在太溪穴上做轻柔的环旋揉动,称揉太溪。 2. 按太溪:用拇指指端或中指指
推拿治疗踝关节扭伤操作方法
踝关节扭伤是指踝关节周围韧带、肌腱、关节囊等软组织的损伤,是一种常见的运动损伤和日常生活损伤。推拿治疗踝关节扭伤具有活血化瘀、消肿止痛、舒筋通络、松解粘连、滑利关节等作用,是治疗踝关节扭伤的有效方法之一。 一、临床表现 1. 疼痛:踝关节周围疼痛,活动时加重,休息后减轻。 2. 肿胀:踝关节周围肿胀,可伴有皮下瘀血、青紫。 3. 压痛:踝关节周围有明显的压痛点,根据压痛点可以判断损伤的部位。 4
推拿治疗膝关节痛操作方法
膝关节痛是指膝关节部位的疼痛,可由多种原因引起,是一种常见的临床症状。推拿治疗膝关节痛具有舒筋通络、活血化瘀、解痉止痛、松解粘连、滑利关节等作用,是治疗膝关节痛的有效方法之一。 一、临床表现 1. 疼痛部位:膝关节周围疼痛,可位于膝关节内侧、外侧、前方、后方或全关节疼痛。 2. 疼痛性质:疼痛可呈钝痛、刺痛、胀痛、酸痛、烧灼痛等,活动后加重,休息后减轻。 3. 关节活动受限:膝关节屈伸活动受限,
小儿揉太冲操作方法与临床应用
揉太冲是小儿推拿的常用手法之一。太冲位于小儿足背,第1、2跖骨间,跖骨底结合部前方凹陷中。揉太冲具有疏肝理气、清肝泻火、平肝潜阳、活血化瘀等作用,是小儿推拿治疗肝胆疾病和头面部疾病的重要手法。 一、穴位定位 太冲位于小儿足背,第1、2跖骨间,跖骨底结合部前方凹陷中,或触及动脉搏动处,左右各一。太冲穴是足厥阴肝经的输穴和原穴。 二、操作方法 1. 揉太冲:用拇指指腹或中指指腹在太冲穴上做轻柔的环
小儿揉涌泉操作方法与临床应用
揉涌泉是小儿推拿的常用手法之一。涌泉位于小儿足底,屈足卷趾时足心最凹陷中。揉涌泉具有滋阴降火、引火归元、醒脑开窍、安神镇静等作用,是小儿推拿治疗头面部疾病和神经系统疾病的重要手法。 一、穴位定位 涌泉位于小儿足底,屈足卷趾时足心最凹陷中,约当足底第2、3跖趾缝纹头端与足跟连线的前1/3与后2/3交点上,左右各一。涌泉穴是足少阴肾经的井穴。 二、操作方法 1. 揉涌泉:用拇指指腹或中指指腹在涌泉
推拿治疗坐骨神经痛操作方法
坐骨神经痛是指沿坐骨神经通路及其分布区域内的疼痛,即在臀部、大腿后侧、小腿后外侧和足外侧的疼痛。推拿治疗坐骨神经痛具有舒筋通络、活血化瘀、解痉止痛、松解粘连等作用,是治疗坐骨神经痛的有效方法之一。 一、临床表现 1. 疼痛部位:疼痛沿坐骨神经通路分布,即腰部、臀部、大腿后侧、小腿后外侧和足外侧。 2. 疼痛性质:疼痛呈钝痛、刺痛、烧灼痛或刀割样痛,可阵发性加剧,夜间更明显。 3. 诱发因素:疼痛
推拿治疗三叉神经痛操作方法
三叉神经痛是指在三叉神经分布区域内出现阵发性、电击样、短暂而剧烈的疼痛,是一种常见的神经系统疾病。推拿治疗三叉神经痛具有疏风通络、活血化瘀、解痉止痛等作用,是治疗三叉神经痛的辅助方法之一。 一、临床表现 1. 疼痛部位:疼痛严格限于三叉神经分布区域内,多为单侧,以第二支(上颌神经)和第三支(下颌神经)多见,第一支(眼神经)较少见。 2. 疼痛性质:疼痛呈阵发性、电击样、刀割样、针刺样或烧灼样,剧
小儿揉三阴交操作方法与临床应用
揉三阴交是小儿推拿的常用手法之一。三阴交位于小儿小腿内侧,内踝尖上3寸,胫骨内侧缘后方。揉三阴交具有健脾和胃、补益肝肾、养血调经、利水渗湿等作用,是小儿推拿治疗消化系统疾病、泌尿系统疾病和生殖系统疾病的重要手法。 一、穴位定位 三阴交位于小儿小腿内侧,内踝尖上3寸(小儿的3寸约为小儿食指、中指、无名指、小指四指并拢的宽度),胫骨内侧缘后方,左右各一。三阴交穴是足太阴脾经的穴位,也是足太阴脾经、足
小儿揉足三里操作方法与临床应用
揉足三里是小儿推拿的常用手法之一。足三里位于小儿小腿前外侧,犊鼻下3寸,距胫骨前缘一横指。揉足三里具有健脾和胃、益气养血、扶正祛邪、强壮身体等作用,是小儿推拿治疗消化系统疾病和保健强身的重要手法,被称为"保健要穴"。 一、穴位定位 足三里位于小儿小腿前外侧,犊鼻(外膝眼)下3寸(小儿的3寸约为小儿食指、中指、无名指、小指四指并拢的宽度),距胫骨前缘一横指(小儿的1横指约为小儿中指的宽度),左右各
推拿治疗面瘫操作方法
面瘫,又称口眼歪斜、吊线风,是以口眼向一侧歪斜为主症的病证。推拿治疗面瘫具有祛风通络、活血化瘀、舒筋活络等作用,是治疗面瘫的有效方法之一,特别是对于周围性面瘫,疗效显著。 一、临床表现 1. 口眼歪斜:一侧面部表情肌瘫痪,额纹消失,眼裂增大,鼻唇沟变浅,口角下垂,示齿时口角向健侧偏歪。 2. 闭眼困难:患侧眼睛不能闭合或闭合不全,流泪,畏光。 3. 鼓腮漏气:患侧鼓腮时漏气,食物易滞留于患侧齿颊
推拿治疗眩晕操作方法
眩晕是指头晕目眩,视物旋转,如坐舟车,甚则仆倒为主症的病证。眩是指眼花或眼前发黑,晕是指头晕甚或感觉自身或外界景物旋转。二者常同时并见,故统称为"眩晕"。推拿治疗眩晕具有平肝潜阳、滋养肝肾、健脾化痰、活血化瘀等作用,是治疗眩晕的有效方法之一。 一、临床表现 1. 头晕目眩:头晕,眼花,视物旋转,如坐舟车,甚则仆倒。 2. 恶心呕吐:恶心,呕吐,呕吐物多为胃内容物。 3. 耳鸣耳聋:耳鸣,听力下降
小儿揉肾俞操作方法与临床应用
揉肾俞是小儿推拿的常用手法之一。肾俞位于小儿背部,第二腰椎棘突下,旁开1.5寸。揉肾俞具有补肾益精、温阳散寒、强腰壮骨、纳气平喘等作用,是小儿推拿治疗肾脏疾病和生殖系统疾病的重要手法。 一、穴位定位 肾俞位于小儿背部,第二腰椎棘突下,旁开1.5寸(小儿的1.5寸约为小儿食指、中指、无名指三指并拢的宽度),左右各一。肾俞穴是足太阳膀胱经的穴位,是肾的背俞穴。 二、操作方法 1. 揉肾俞:用拇指指
小儿揉脾俞操作方法与临床应用
揉脾俞是小儿推拿的常用手法之一。脾俞位于小儿背部,第十一胸椎棘突下,旁开1.5寸。揉脾俞具有健脾和胃、消食导滞、益气养血、祛湿止泻等作用,是小儿推拿治疗消化系统疾病的重要手法。 一、穴位定位 脾俞位于小儿背部,第十一胸椎棘突下,旁开1.5寸(小儿的1.5寸约为小儿食指、中指、无名指三指并拢的宽度),左右各一。脾俞穴是足太阳膀胱经的穴位,是脾的背俞穴。 二、操作方法 1. 揉脾俞:用拇指指腹或中
推拿治疗肥胖症操作方法
肥胖症是指体内脂肪堆积过多和(或)分布异常,体重增加,是一种多因素的慢性代谢性疾病。推拿治疗肥胖症具有健脾和胃、化痰祛湿、活血化瘀、调节代谢等作用,是治疗肥胖症的辅助方法之一。 一、临床表现 1. 体重增加:体重超过标准体重20%以上,或体重指数(BMI)≥28kg/m²。 2. 脂肪堆积:脂肪主要堆积在腹部、臀部、大腿、上臂等部位。 3. 伴随症状:神疲乏力、气短懒言、动则气喘、多汗、头晕、头
推拿治疗糖尿病操作方法
糖尿病是一组以高血糖为特征的代谢性疾病,是由于胰岛素分泌缺陷或其生物作用受损,或两者兼有引起。推拿治疗糖尿病具有健脾和胃、滋阴补肾、活血化瘀、调节代谢等作用,是治疗糖尿病的辅助方法之一。 一、临床表现 1. 血糖升高:空腹血糖≥7.0mmol/L,或餐后2小时血糖≥11.1mmol/L,或随机血糖≥11.1mmol/L。 2. 多饮多尿:口渴多饮,尿量增多,夜尿增多。 3. 多食易饥:食欲亢进,
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