揉至阴是小儿推拿的常用手法之一。至阴位于小儿足小趾末节外侧，距趾甲角0.1寸。揉至阴具有清热解表、醒脑开窍、矫正胎位等作用，是小儿推拿治疗外感热病和神经系统疾病的重要手法。 一、穴位定位 至阴位于小儿足小趾末节外侧，距趾甲角0.1寸（小儿的0.1寸约为小儿趾甲角的宽度），左右各一。至阴穴是足太阳膀胱经的井穴。 二、操作方法 1. 揉至阴：用拇指指腹或中指指腹在至阴穴上做轻柔的环旋揉动，称揉至阴

网球肘是指肱骨外上髁炎，是由于前臂伸肌总腱反复牵拉引起的慢性无菌性炎症，因网球运动员易患此病而得名，又称肱骨外上髁炎。推拿治疗网球肘具有舒筋通络、活血化瘀、解痉止痛、松解粘连等作用，是治疗网球肘的有效方法之一。 一、临床表现 1. 疼痛：肘关节外侧疼痛，活动时加重，特别是在握拳、伸腕、旋转前臂时疼痛加剧，休息后减轻，严重者休息时也疼痛，夜间痛明显，可影响睡眠。疼痛可放射至前臂、腕部、肩部。 2.

腱鞘炎是指腱鞘因机械性摩擦而引起的慢性无菌性炎症，常见于手指和腕部，又称狭窄性腱鞘炎、扳机指、弹响指。推拿治疗腱鞘炎具有舒筋通络、活血化瘀、解痉止痛、松解粘连、滑利关节等作用，是治疗腱鞘炎的有效方法之一。 一、临床表现 1. 疼痛：病变部位疼痛，活动时加重，休息后减轻，严重者休息时也疼痛，夜间痛明显，可影响睡眠。疼痛可放射至手指、前臂。 2. 压痛：病变部位压痛明显，可触及硬结或条索状肿物。 3

揉少泽是小儿推拿的常用手法之一。少泽位于小儿手小指末节尺侧，距指甲角0.1寸。揉少泽具有清热解表、通乳开窍、醒脑开窍等作用，是小儿推拿治疗外感热病和神经系统疾病的重要手法。 一、穴位定位 少泽位于小儿手小指末节尺侧，距指甲角0.1寸（小儿的0.1寸约为小儿指甲角的宽度），左右各一。少泽穴是手太阳小肠经的井穴。 二、操作方法 1. 揉少泽：用拇指指腹或中指指腹在少泽穴上做轻柔的环旋揉动，称揉少泽

揉少冲是小儿推拿的常用手法之一。少冲位于小儿手小指末节桡侧，距指甲角0.1寸。揉少冲具有清心泻火、醒脑开窍、通络止痛等作用，是小儿推拿治疗心系疾病和神经系统疾病的重要手法。 一、穴位定位 少冲位于小儿手小指末节桡侧，距指甲角0.1寸（小儿的0.1寸约为小儿指甲角的宽度），左右各一。少冲穴是手少阴心经的井穴。 二、操作方法 1. 揉少冲：用拇指指腹或中指指腹在少冲穴上做轻柔的环旋揉动，称揉少冲。

骨质疏松症是一种以骨量减少、骨微结构破坏、骨脆性增加、易发生骨折为特征的全身性骨骼疾病。推拿治疗骨质疏松症具有舒筋通络、活血化瘀、解痉止痛、补益肝肾、强筋壮骨等作用，是治疗骨质疏松症的有效方法之一。 一、临床表现 1. 疼痛：腰背部疼痛是骨质疏松症最常见的症状，疼痛性质为钝痛、酸痛、胀痛，活动后加重，休息后减轻，严重者休息时也疼痛，夜间痛明显，可影响睡眠。疼痛可沿脊柱向两侧扩散，也可放射至臀部、

骨关节炎是一种以关节软骨退行性变和继发性骨质增生为特征的慢性关节疾病，又称退行性关节炎、增生性关节炎、老年性关节炎。推拿治疗骨关节炎具有舒筋通络、活血化瘀、解痉止痛、松解粘连、滑利关节、防止畸形等作用，是治疗骨关节炎的有效方法之一。 一、临床表现 1. 关节疼痛：关节疼痛是骨关节炎的主要症状，疼痛性质为钝痛、酸痛、胀痛，活动后加重，休息后减轻，严重者休息时也疼痛，夜间痛明显，可影响睡眠。 2.

击法 　　定义： 用拳背、掌根、鱼际、指端或棒为着力部位，叩击体表一定部位或穴位的一种手法。 　　操作要点：1、沉肩垂肘，腕部放松悬屈，叩击时用力平稳着实而有节律。 　　2、叩击的部位要准确一致，不可偏歪与移动，叩击的力量与次数应根据治疗的需要而定，一般是由轻渐重。 　　主要用途： 宣通气血，通络止痛，缓解痉挛，兴奋元阳。 　　按语： 本法是气功推拿流派、自我保健推拿的常用手法，适用于全

揉关冲是小儿推拿的常用手法之一。关冲位于小儿手环指末节尺侧，距指甲角0.1寸。揉关冲具有清热解表、利咽消肿、醒脑开窍等作用，是小儿推拿治疗外感热病和咽喉肿痛的重要手法。 一、穴位定位 关冲位于小儿手环指末节尺侧，距指甲角0.1寸（小儿的0.1寸约为小儿指甲角的宽度），左右各一。关冲穴是手少阳三焦经的井穴。 二、操作方法 1. 揉关冲：用拇指指腹或中指指腹在关冲穴上做轻柔的环旋揉动，称揉关冲。

揉中冲是小儿推拿的常用手法之一。中冲位于小儿手中指末节尖端中央。揉中冲具有清心泻火、醒脑开窍、通络止痛等作用，是小儿推拿治疗心系疾病和神经系统疾病的重要手法。 一、穴位定位 中冲位于小儿手中指末节尖端中央，左右各一。中冲穴是手厥阴心包经的井穴。 二、操作方法 1. 揉中冲：用拇指指腹或中指指腹在中冲穴上做轻柔的环旋揉动，称揉中冲。 2. 掐中冲：用拇指指甲在中冲穴上做垂直向下的掐按，称掐中冲。

类风湿性关节炎是一种以关节滑膜炎为特征的慢性全身性自身免疫性疾病，主要侵犯手足小关节，也可累及大关节，常呈对称性、慢性、反复发作。推拿治疗类风湿性关节炎具有舒筋通络、活血化瘀、解痉止痛、松解粘连、滑利关节、防止畸形等作用，是治疗类风湿性关节炎的有效方法之一。 一、临床表现 1. 关节疼痛：对称性的手足小关节疼痛，特别是掌指关节、近端指间关节、腕关节，也可累及肘、肩、膝、踝、髋等大关节，疼痛性质为

强直性脊柱炎是一种主要侵犯脊柱，并可不同程度地累及骶髂关节和周围关节的慢性进行性炎性疾病。推拿治疗强直性脊柱炎具有舒筋通络、活血化瘀、解痉止痛、松解粘连、滑利关节、防止畸形等作用，是治疗强直性脊柱炎的有效方法之一。 一、临床表现 1. 腰背部疼痛：腰背部或腰骶部疼痛，可放射至臀部、大腿后侧，疼痛性质为钝痛、酸痛，活动后减轻，休息后加重，夜间痛明显，可影响睡眠。 2. 晨僵：早晨起床后腰背部僵硬，

揉商阳是小儿推拿的常用手法之一。商阳位于小儿手食指末节桡侧，距指甲角0.1寸。揉商阳具有清热解表、利咽消肿、醒脑开窍等作用，是小儿推拿治疗外感热病和咽喉肿痛的重要手法。 一、穴位定位 商阳位于小儿手食指末节桡侧，距指甲角0.1寸（小儿的0.1寸约为小儿指甲角的宽度），左右各一。商阳穴是手阳明大肠经的井穴。 二、操作方法 1. 揉商阳：用拇指指腹或中指指腹在商阳穴上做轻柔的环旋揉动，称揉商阳。

揉少商是小儿推拿的常用手法之一。少商位于小儿手拇指末节桡侧，距指甲角0.1寸。揉少商具有清热利咽、醒脑开窍、通络止痛等作用，是小儿推拿治疗咽喉肿痛和神经系统疾病的重要手法。 一、穴位定位 少商位于小儿手拇指末节桡侧，距指甲角0.1寸（小儿的0.1寸约为小儿指甲角的宽度），左右各一。少商穴是手太阴肺经的井穴。 二、操作方法 1. 揉少商：用拇指指腹或中指指腹在少商穴上做轻柔的环旋揉动，称揉少商。

落枕是指晨起后出现颈部疼痛、活动受限的一种病证，又称"失枕"、"颈部伤筋"。推拿治疗落枕具有舒筋通络、活血止痛、解痉松解、滑利关节等作用，是治疗落枕的有效方法之一，疗效显著。 一、临床表现 1. 颈部疼痛：晨起后出现颈部疼痛，多为一侧，也可两侧同时发病，疼痛性质为钝痛、刺痛或酸痛，活动时加重。 2. 颈部活动受限：颈部前屈、后伸、侧屈、旋转活动受限，特别是向患侧旋转和侧屈时疼痛加剧。 3. 颈部

腰椎管狭窄症是指腰椎管因骨性或纤维性增生、移位导致一个或多个平面管腔狭窄，压迫马尾神经或神经根而产生的一系列临床症状。推拿治疗腰椎管狭窄症具有舒筋通络、活血化瘀、解痉止痛、松解粘连等作用，是治疗腰椎管狭窄症的有效方法之一。 一、临床表现 1. 腰痛：腰部疼痛，酸胀不适，活动后加重，休息后减轻。 2. 间歇性跛行：行走一段距离后出现下肢疼痛、麻木、无力，需要蹲下或坐下休息一段时间后才能继续行走，这

揉曲池是小儿推拿的常用手法之一。曲池位于小儿肘横纹外侧端，屈肘，当尺泽与肱骨外上髁连线中点。揉曲池具有清热解表、疏风通络、调和气血等作用，是小儿推拿治疗外感热病和上肢疾病的重要手法。 一、穴位定位 曲池位于小儿肘横纹外侧端，屈肘，当尺泽与肱骨外上髁连线中点，左右各一。曲池穴是手阳明大肠经的合穴。 二、操作方法 1. 揉曲池：用拇指指腹或中指指腹在曲池穴上做轻柔的环旋揉动，称揉曲池。 2. 按曲

揉神门是小儿推拿的常用手法之一。神门位于小儿腕部，腕掌侧横纹尺侧端，尺侧腕屈肌腱的桡侧凹陷处。揉神门具有宁心安神、清心泻火、通络止痛等作用，是小儿推拿治疗心系疾病和神经系统疾病的重要手法。 一、穴位定位 神门位于小儿腕部，腕掌侧横纹尺侧端，尺侧腕屈肌腱的桡侧凹陷处，左右各一。神门穴是手少阴心经的输穴和原穴。 二、操作方法 1. 揉神门：用拇指指腹或中指指腹在神门穴上做轻柔的环旋揉动，称揉神门。

肋间神经痛是指肋间神经支配区域内的疼痛，是一种常见的临床症状。推拿治疗肋间神经痛具有疏肝理气、活血化瘀、通络止痛、松解粘连等作用，是治疗肋间神经痛的有效方法之一。 一、临床表现 1. 疼痛：一侧或双侧肋间神经支配区域内疼痛，疼痛性质为刺痛、灼痛或刀割样痛，咳嗽、打喷嚏、深呼吸、转身时疼痛加剧。 2. 压痛：肋间神经走行处有明显的压痛点，按压时可引起疼痛加剧或放射痛。 3. 感觉异常：疼痛区域可伴

足跟痛是指足跟部疼痛，可由多种原因引起，是一种常见的临床症状。推拿治疗足跟痛具有舒筋通络、活血化瘀、解痉止痛、松解粘连等作用，是治疗足跟痛的有效方法之一。 一、临床表现 1. 疼痛：足跟部疼痛，站立或行走时加重，休息后减轻，晨起第一步疼痛明显，活动后可稍缓解。 2. 压痛：足跟部有明显的压痛点，根据压痛点可以判断损伤的部位。 3. 肿胀：足跟部可伴有轻度肿胀。 4. 活动受限：行走困难，严重者不